V okviru SPOT svetovanje Obalno – kraške regije organiziramo brezplačno online delavnico

»Z manj stresa do boljšega spanja«, ki bo v torek, 12. januarja 2021 ob 10. uri prek aplikacije ZOOM.

Program delavnice:

• 10:00  – 10:15  – Aktualno na točki SPOT svetovanje Obalno – kraške regije
• 10:15  – 10:45 –  Brezplačni ukrepi projekta STAR-VITAL,  izr. prof. dr. Klemen Širok, UP FVZ
• 10:45 –  11:30 –  Stres na delovnem mestu, doc. dr. Ana Arzenšek, UP FM
• 11:30 –  11:45  – Aktivni odmor
• 11:45 – 12:30  – Spanje od A do Ž, Darinka Radoja, biopsihologinja, UP FAMNIT

Delavnica je namenjena podjetnikom, zaposlenim v podjetjih in vsem posameznikom, ki želijo poskrbeti za svoje zdravje in dobro počutje na delovnem mestu.

Delavnica potekala preko ZOOM-a. Prijavljenim bomo poslali povezavo do delavnice dan pred dogodkom.

Prijave na delavnico zbiramo najkasneje do ponedeljka, 11.01.2021 prek spletne prijavnice.

Dodatne informacije po tel.: 05/ 662 58 34 oz. po e-pošti:  spot.obalnokraske@gmail.com.

Vabilo!